Страх новичков перед записью на самбо обычно связан с физической подготовкой, опасением получить травмы и страхом перед отношением опытных ребят. Преподаватель по самбо и боевому самбо Ложкин Александр Сергеевич уверяет, что никто не заставит делать то, что не по силам, и что можно начинать заниматься с нуля. Он также заверяет, что в тренировочном процессе нет намека на агрессию, а более опытные ребята помогут и подскажут, если что-то сделано не так. Возраст не является препятствием для занятий самбо.